Beste patiënt(e),
De grote vakantie nadert snel en de zonnige lange dagen en de terrasjes doen ons al weer wegmijmeren over onze komende vakantie. Misschien gaat u dichtbij uitrusten, of zoekt u eerder een verre bestemming op, misschien wordt het wel een avontuurlijke en sportieve vakantie.
In elk geval wil u er maximaal van genieten zonder medische problemen. Hierbij willen we voor u nog snel een check-list voegen om te overlopen waar u best aan denkt voor u uw koffers inpakt.
- De inhoud en het volume van de reisapotheek hangen natuurlijk af van het type reis en de reisduur, en van het feit of er al dan niet kinderen meegaan op reis.
- Elke patient met chronische medicatie dient er voor te zorgen over voldoende voorraad te beschikken. Deze geneesmiddelen en ook voorbehoedsmiddelen worden best in de handbagage meegenomen om steeds een voorraad van deze geneesmiddelen bij de hand te hebben bij diefstal of verlies van bagage.
- Wat u kan meenemen uit de gewone huisapotheek, onderstaande producten kan u vrij verkrijgen bij de apotheek:
- pleisters, windels en steriel verband
- ontsmettingsmiddel zoals bijvoorbeeld hibidil, isobetadine, dermicum,...
- insect-repellent (eventueel jeukstillende zalf)
- koortswerend en pijnstillend geneesmiddel zoals dafalgan, panadol, sedergine, aspirine,...
voor kinderen perdolan, curpol, dafalgan suppo of siroop,... - anti-braakmiddel zoals motilium, domperidone,...
- darmtransitremmer zoals imodium, looperamide,...
- zeker niet te vergeten: zonnecrème met voldoende beschermingsfactor
- thermometer
- Als het een verre of avontuurlijke reis wordt:
- neusdruppels (voor tijdens vliegtuigreis)
- anti-allergisch geneesmiddel zoals cetirizine, claritine, loratidine, zyrtec,...
- zakjes tegen uitdroging in geval van diarree
- eventueel een antibioticum
- antimalariatabletten, afhankelijk van de bestemming
- anticonceptiepil, condoom
- ontsmettende oogzalf
- ontsmettingsmiddelen voor het drinkwater
- naalden voor injectie
- steriele spuiten (om problemen aan de grens te vermijden worden naalden en spuiten best vergezeld van een kort medisch attest)
Het voorbereiden van de reis is voor elke reiziger het gepaste tijdstip om uw tetanusvaccinatie te checken. Jaarlijks sterven er nog mensen aan tetanus, terwijl dit heel eenvoudig te voorkomen is door een vaccinatie. Een dergelijke vaccinatie is 10 jaar geldig en beschermt je tegen tetanus wanneer je een vuile straatwonde krijgt, wanneer je tuiniert, wanneer je groenten en fruit schoonmaakt, wanneer je een bevuilde wonde oploopt...
In geval van een reis naar een tropisch oord of een bestemming waarvan je niet goed weet of er bijkomende maatregelen nodig zijn, kun je toch best tijdig langsgaan bij jouw huisarts om alles even te overlopen en te zien of je bijkomende vaccinaties of geneesmiddelen moet nemen.
Wil je zelf ook wat meer opzoeken om uw reis voor te bereiden:
- www.travelstreet.com ( nuttige info over gezondheid)
- www.reisgeneeskunde.be
Wij wensen je alvast, verweg of dichtbij, een deugdoende vakantie toe.